Träningsschema - v.6
10:35
02/02 2015
? 0
Tänkte lägga upp veckans träningsschema!
Måndag: Ska köra ett challengepass, vet dock inte vad fokuset är på idag men återkommer med det efter passet!
Tisdag: Dans, kanske ett corepass (fokus mage, rygg, bålstabilitet)
Onsdag: Ben/rumpa
Torsdag: Biceps/triceps
Fredag: Ridning
Lördag: Powerwalk (springa efter ett litet barn haha)
Söndag: Mage/rygg/armar/axlar
Kategorier: ,
Kommentarer
Kommentera inl�gget h�r:
Namn:
Kom ih�g mig?
E-postadress: (publiceras ej)
URL/Bloggadress:
http://
Kommentar:
  
Kategorier
•
• Allmänt
•
• Fitspo
•
• Frågestund
•
• Frågor och svar
•
• Kamp mot självförtroende
•
• Kost
•
• Länkbyte
•
• Mat & Recept
•
• New in
•
• Text
•
• Tips
•
• Träning
•
• Träningsschema
•
• Veckans utmaning
•
• visste ni
•
• wanties
•
• Ätstörning/Självbild
•
Arkiv
•
• Februari 2015
•
• Januari 2015
•
• December 2014
•
• November 2014
•
• Oktober 2014
•
• September 2014
•
• Augusti 2014
•
• Juli 2014
•