Träningsschema - v.6
10:35 
02/02 2015
? 0
<div>Tänkte lägga upp veckans träningsschema!</div>
<div> </div>
<div><em><strong>Måndag: </strong>Ska köra ett challengepass, vet dock inte vad fokuset är på idag men återkommer med det efter passet!</em></div>
<div><em><strong>Tisdag: </strong>Dans, kanske ett corepass (fokus mage, rygg, bålstabilitet)<br /></em></div>
<div><em><strong>Onsdag: </strong>Ben/rumpa<br /></em></div>
<div><em><strong>Torsdag: </strong>Biceps/triceps<br /></em></div>
<div><em><strong>Fredag: </strong>Ridning<br /></em></div>
<div><em><strong>Lördag: </strong>Powerwalk (springa efter ett litet barn haha)</em></div>
<div><em><strong>Söndag: </strong>Mage/rygg/armar/axlar<br /></em></div>
<div><em> </em></div>
<div>
<div><img src="https://cdn3.cdnme.se/4425560/8-3/keep_going_54cea676e087c34908f6eb3e.jpg" alt="" class="image" data-oid="54cea676e087c34908f6eb3e" /></div>
<div> </div>
</div>
Kategorier: , 


Kommentarer 


Kommentera inl�gget h�r: 

Namn: 
Kom ih�g mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress: 
http:// 
Kommentar: 

 
       

Kategorier
	•	
	•	Allmänt
	•	
	•	Fitspo
	•	
	•	Frågestund
	•	
	•	Frågor och svar
	•	
	•	Kamp mot självförtroende
	•	
	•	Kost
	•	
	•	Länkbyte
	•	
	•	Mat & Recept
	•	
	•	New in
	•	
	•	Text
	•	
	•	Tips
	•	
	•	Träning
	•	
	•	Träningsschema
	•	
	•	Veckans utmaning
	•	
	•	visste ni
	•	
	•	wanties
	•	
	•	Ätstörning/Självbild
	•	 
Arkiv
	•	
	•	Februari 2015
	•	
	•	Januari 2015
	•	
	•	December 2014
	•	
	•	November 2014
	•	
	•	Oktober 2014
	•	
	•	September 2014
	•	
	•	Augusti 2014
	•	
	•	Juli 2014
	•	 

<script type="text/javascript"> var  bloggId= '53c02ed1ddf2b35f30244369'; var is_pro = false;</script>
 <script type="text/javascript" src="/panorama.js"></script>
<script src='https://static.blogg.se/public/js/metrics.js?id=53c02ed1ddf2b35f30244369' type='text/javascript'></script>
<script type='text/javascript'>
    (function () {
        var protocol = 'https:' === document.location.protocol ? 'https:' : 'http:';
        var nuggjs = document.createElement('script'); nuggjs.type = 'text/javascript'; nuggjs.async = true;
        nuggjs.src = '/static/nuggad.js';
        var s = document.getElementsByTagName('script')[0];
        s.parentNode.insertBefore(nuggjs, s);
    })();
</script><script>
    if (window.loadAds){
      window.loadAds();
    }
</script><script type='text/javascript' src='http://tcd.tourn.se/js/autoload.js'></script><script src="http://newstats.blogg.se/logger.js?53c02ed1ddf2b35f30244369" width="0" height="0" alt="" async="true"></script>