Träningsschema! 13:05 28/01 2015 ? 0
Träningsschemat kom tydligen inte upp som förväntat så publicerar det nu istället!
 
Så veckans schema är:
 
Måndag: Körde challenge med fokus ben och rumpa!
Tisdag: Halva passet styrka och halva dans!
Onsdag: Axlar och rygg (kanske kör ett actic power pass)
Torsdag: Mage och armar
Fredag:  Ridning
Lördag: Axlar och rygg
Söndag: Kondition eller hela kroppen!
 
 
Kategorier: , Kommentarer Kommentera inl�gget h�r: Namn: Kom ih�g mig? E-postadress: (publiceras ej) URL/Bloggadress: http:// Kommentar:        Kategorier • • Allmänt • • Fitspo • • Frågestund • • Frågor och svar • • Kamp mot självförtroende • • Kost • • Länkbyte • • Mat & Recept • • New in • • Text • • Tips • • Träning • • Träningsschema • • Veckans utmaning • • visste ni • • wanties • • Ätstörning/Självbild • Arkiv • • Februari 2015 • • Januari 2015 • • December 2014 • • November 2014 • • Oktober 2014 • • September 2014 • • Augusti 2014 • • Juli 2014 •